L'EFT
Pour travailler efficacement sur soi, le mental ne fait pas tout. Il faut aussi que le corps suive, que l'on aille dans une direction avec tout ce qui nous compose. Avec toute son énergie.
C'est pour cela que j'inclus toujours de l'EFT dans mes accompagnements, mais il n'y a pas que ça dans le domaine énergétique.
L'EFT, Emotional Freedom Technic, soit Technique de Libération Emotionnelle en français est une thérapie énergétique se basant sur la stimulation de méridiens avec les doigts en même temps que l'évocation de phrases-clé, personnalisées.
Elle permet de libérer les émotions coincées dans le corps, de se débarrasser de ces empreintes du passé dont nous n'avons plus besoin.
J'ai découvert l'EFT purement par hasard en écoutant un audio qui n'avait rien à voir. Pris d'une belle migraine je teste une vidéo montrant comment l'EFT fait partir une migraine en un temps record et l'ai fait partir en 1 minute à peine.
Alors j'ai décidé de me plonger vraiment dedans.
J'ai rejoins l'IFPEC qui m'a enseigné beaucoup de techniques et m'a permis de pratiquer pratiquement dès les premiers cours. Auprès d'amis, de collègues coach, de clients, jusqu'au diplôme en 2024.
Cette thérapie permet de travailler efficacement et très rapidement beaucoup de sujets donc voici quelques exemples que j'ai pu traiter, sur moi comme sur des clients :
- blocages pour monter sur scène
- auto-sabotage
- phobie
- addictions
- confiance en soi
- trauma de séparation
- viol
Et c'est loin d'être tout
Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à cliquer sur le lien ci-dessous du blog de l'IFPEC : Blog de l'IFPEC
L'Energétique
Pour être bien avec soi-même il faut savoir prendre soin de soi et de son énergie. C'est pour cela que j'invite la plupart de mes clients à méditer et qu'on travaille un côté plus spirituel.
Cela paraîtra peut-être un peu fou ou perché pour certains visiteurs, mais tant pis, cela fonctionne... même si on n'y croit pas.
J'invite très souvent mes clients à travailler leur chakras en fonction de leurs besoins spécifiques. Via des audios, des vidéos, des méditations, des soins.
Via de petits exercices quotidiens de remise en forme tels que ceux de Donna Eden par exemple.
Il m'arrive aussi de tirer des cartes ou d'utiliser un pendule.
Pour les personnes qui se rendent au cabinet, il se peut que je leur propose de s'installer sur la table de massage pour faire du magnétisme.
Cela permet de nombreux déblocages qu'on ne soupçonne pas avant d'avoir essayé.
Prendre rendez-vous
N'hésitez pas à me contacter que l'on prenne un rendez-vous pour discuter du sujet.